5 dni

wkoncu wolne, przez okrągle 5 dni wstawałam o 5 rano, wiec mi się cos należy:-P pochwalę się: wczoraj odesłałam pierwszy fragment magisterki %-). w koncu się zmobilizowałam

Qazar: "w wersi 300g bialka i 30g ww mozna myslec o ketozie" CZY MOŻNA STOSOWAĆ TAKĄ WERSJĘ ALTERNATYWNIE DO CKD, CZYLI NP 5 DNI (NIEDZIELA-CZWARTEK) A W PIĄTEK ŁADOWANIE I TRENING, ŁADOWANIE PRZECIĄGNĄĆ NA SOBOTĘ, W NIEDZIELĘ AEROBY? ilosci bialka jak dla nie bioracych sa to 300g max <przy wadze 90-100kg> MNIE WYCHODZI 308G [...]

Brał 2x GW z Brawn, żadnych syfów itp. Siła na siłce szła łądnie. S4 Brawn brałem 75mg 5 dni i 2 dni off. Nic na oczy nie padło i to co piszą o żółtym widzenieu nie występowało. Na EPI z Brawn ciśnienie pod 200/110 miałem, maskara… Stawy siałdy biorąc Animls.

S4 to był mój pierwszy kontakt z czymkolwiek, zaczalem od razu pierwszy tydzień 50 mg, potem 75 mg cały czas. (5 dni on, 2 off). Na 50 mg nie robi roboty ;d A te dwa dni off to w jakim celu?

S4 to był mój pierwszy kontakt z czymkolwiek, zaczalem od razu pierwszy tydzień 50 mg, potem 75 mg cały czas. (5 dni on, 2 off). Na 50 mg nie robi roboty ;d A te dwa dni off to w jakim celu? Dokładnie tez znam takie teorie i wszyscy polecają takie dwkowanie bo tu okres półtrwania coś ok 2-4h ale racja można tu trochę stracić tak dawkując [...]

Bezpiecznie brać S4 5 dni i 2 dni off. Siła idze i dla tego S4 mi pasuje. Ja biorę razem z GW. Dla mnie te dwa suple robią robotę osobno jak i razem.

[...] Co do S4 nie ma ch**a żeby lecieć non-stop, jak masz prawdziwe to będzie coraz gorzej z widzeniem póki nie przerwiesz. Nie bez powodu masz wszędzie podane, żeby robić 5 dni on, 2 dni off lub 1 dzień on, 2 off i tak naprzemian. Im dłużej walisz ciągiem mimo zoltowidzenia tym dłużej teraz Ci będzie ono schodzić. Zmieniony przez - zborek95 w [...]

Zatem polecę GW solo 20mg/ed chociaż bardzo mnie ciekawi wpływ s4 na wątrobę i kusi mnie żeby połączyć te dwa środki. Chłopaki s4 brali 5 dni i 2 dni off. Może by zarzucić oba środki razem. Jaki lab na tą chwilę jeżeli chodzi o GW i s4? Coś pisano że wxn coś nie halo. Androchem na alledrogo u jednego gościa widziałem gw

Jak nie masz objawów, to bierz codziennie. System 5 dni on 2 dni off został wymyślony w celu uniknięcia problemów ze wzrokiem.

[...] forum, to nikt nie wspominał że łapie po niej śpiączka. W takim razie też nie mam zamiaru za długo się z nią bawić. Zacząłem już 20mg ed i tak zakończę po 1 opakowaniu (50 dni). Nie można opierać swojej wiedzy na wypowiedziach z jednego forum, bo to tak, jakbyś oglądał tylko TVN albo tylko TVP %-) Producent/lab też raczej nie będzie odstraszać [...]

Panowie.. Leci s4 75mg dziennie, 25mg ostaryny mam zamiar dorzucić mk lub rada co lepiej przy ostrej masie mi wyjdzie? Narazie musze zostać przy jednym (mk lub rad) i nie wiem co pierw kupić? ;) Przy 75mg S4 na żółto świat obserwujesz? Jedziesz 5 dni on, 2 dni off?

No akurat to że Mk ciągnie wodę to żadna bzdura a fakt. U mnie osobiście czy u paru innych osób które znam bez żadnych innych zmiennych w ciągu pierwszych paru dni szlo nawet +-2-3kg w górę i nie mogło być to nic innego jak woda w tak krótkim czasie +2-3kg, to ja notuję po 2 miesiącach na MK, więc naprawdę nie wiem jakie diety cud stosują ci [...]

No akurat to że Mk ciągnie wodę to żadna bzdura a fakt. U mnie osobiście czy u paru innych osób które znam bez żadnych innych zmiennych w ciągu pierwszych paru dni szlo nawet +-2-3kg w górę i nie mogło być to nic innego jak woda w tak krótkim czasie +2-3kg, to ja notuję po 2 miesiącach na MK, więc naprawdę nie wiem jakie diety cud stosują ci [...]

Waga ostatnie 5 dni po 200g dziennie w dół, więc dziś podjem więcej. Było: 390/380/35 1. 50/100/0 (intra 25ww) 2. 85/120/0 3. 85/60/10 4. 85/60/10 5. 85/40/15 Dziś: 280/740/60 1. 40/120/0 (intra 25ww) 2. 60/200/0 3. 60/150/15 4. 60/150/15 5. 60/120/30 Do posiłkow 2, 3, 4, 5 po 2 tosty (4 kromki chleba tostowego), do każdego posiłku 20g żelków, [...]

[...] w oparciu o kolano 8kg 9, 9, 8 + brzuch 1a.Podnoszenie nog w lezeniu do gory 45, 40, 30 1b.Brzuszki 44,40,40 Miska 120B/200W/70T Kolejne 5 dni na wyjeździe. Dostępu do żelastwa brak. Zabieram gumy, ale nie wiem, czy dam rade energetycznie i czasowo, bo sporo godzin spedzę w samochodzie. Najpierw Berlin, potem [...]

[...] urazow i generalnie nic mnie jakos wyjatkowo nie boli, moge spokojnie trenowac partie 2x w tyg, a nawet 3, zalezy od planu, gora mi sie znacznie szybciej regeneruje, 2-3 dni i moge robic kolejny trening, nawet jak czuje te miesnie to nie jest to problem zrobic juz kolejny trening, dol wlasciwie tez podobnie, chociaz jak mam taki dzien nog [...]

[...] prace ze ani okupacja ani wzdecia i "pierdziochy" nie moga miec miejsca , wiec wiaze sie to z bolami brzucha . Musiałabym wziac urlop z tydzien zeby przetrwac te najgorsze dni przedarcia i w sumie dobrym tygodniem bedzie okres swiateczny gdzie wypada z pracy cale 5 dni ;-D z czego dwa dni bez treningu ;/ bo silka zamknieta a nie mam benefitu [...]

[...] ciekawostkę dodam, że od początku tej masy bawię się trochę suplementacja wspierająca trawienie. W zasadzie sprawdzam czego NAPRAWDĘ potrzebuje, taki test. W pierwszym tygodniu masy jakoś spontanicznie je wywaliłem wszystko, betainę, maslan, enzymy. Gdzieś po 7 dniach zaczęły się lekkie biegunki z rana, po 10 już regularniej. Tylko mówie, lekko [...]

[...] basmati 200 g świeżej surówki Na noc zjem 5 białek jaj - 2 żółtka - Do tego 1 kaps. vita-min plus i 1 kaps. witaminy D JUTRO TRENING BARKÓW, DWUGŁOWYCH UDA, KAPTURÓW - znowu będę musiał iść 5 dni pod rząd, ponieważ tak jak juz pisałem w sobote o 3 rano jade z tatą do pracy - wróce około 18 i odrazu będą u mnie czekać gośćie DO ZOBACZENIA !!

dieta niespodzianka trwa 5 dni tak? czy na wywar żeberka wołowe się nadadzą? nic innego nie znalazłam wszystko inne zakupione:-)